画像:レンジで作れるおせち(レンチンおせち)

新 レンジで作れるおせち(レンチンおせち)

保存容器で作ってそのまま、保存
必要な分だけ盛り付け。

お年玉キャンペーン

キャンペーンは終了しました。

6つレシピ

画像:黒豆

レンジで作る黒豆

前日浸しておいて
チンするだけ

画像:レンジで作る黒豆 電子レンジ加熱時間 600W 合計約50分

動画をチェック!

材料
4人前

黒豆
100g

[ A ]

3カップと1/4カップ
砂糖
70g
しょうゆ
大さじ1/2
小さじ1/4
重曹
小さじ1/3

作り方

1

保存容器に[ A ]を入れて混ぜ、ふんわりラップをして電子レンジで約7分加熱し、洗った黒豆をつけ、一晩おく。

2

①にキッチンペーパーで落としぶたをし、両端をあけてラップをして電子レンジで約20分加熱し、そのまま1時間冷ます。

3

同様に電子レンジで約20分加熱して、煮汁が少し残るくらいになったらそのまま冷やす。

  • 重曹を入れない場合は、黒豆が少し固くなるので、水の量は3カップで調理ください。
画像:お煮しめ

レンジで作るお煮しめ

火加減いらず
煮物簡単

画像:レンジで作るお煮しめ 電子レンジ加熱時間 600W 合計約25分

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材料
4人前

干し椎茸
8枚
だし昆布(約12cm)
2枚(約10g)
2カップ
鶏肉(もも)
120g
にんじん
(1cm厚さ、型で抜いたもの)
8枚
ごぼう
1/2本
きぬさや
12枚

[ A ]

椎茸のもどし汁
1/4カップ
昆布のもどし汁
1/4カップ
しょうゆ
大さじ2
砂糖
大さじ2
みりん
大さじ2

作り方

1

深めの耐熱容器に水1カップ、サッと洗った椎茸を入れ、両端をあけてラップをして電子レンジで約6分加熱してもどす。保存容器に水1カップ、昆布を入れ、ふんわりラップをして電子レンジで約1分30秒加熱してもどす。昆布は幅約2cmに切り分けて結ぶ。

2

鶏肉は8等分に切り、ごぼうは5〜6cmの長さに切り、斜め半分に切る。椎茸の軸は切り落とす。きぬさやは筋を取る。

3

保存容器に[ A ]を入れて混ぜ、椎茸、鶏肉、にんじん、ごぼうを入れ、全体を混ぜ合わせ、両端をあけてラップをして電子レンジで約6分加熱する。昆布を加え、全体を混ぜ合わせ、同様にラップをして電子レンジで約8分加熱する。

4

きぬさやを加え、全体を混ぜ合わせ、同様にラップをして電子レンジで約1分加熱する。

画像:田作り

レンジで作る田作り

パリパリ食感
簡単できちゃう

画像:レンジで作る田作り 電子レンジ加熱時間 600W 合計約5分

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材料
4人前

田作り
35g
七味唐辛子
適量

[ A ]

しょうゆ
大さじ1
砂糖
大さじ2
みりん
大さじ1

作り方

1

保存容器に田作りを広げ、ラップをせずに電子レンジで約1分30秒、カリッとなるまで加熱する。保存容器から取り出す。

2

保存容器に[ A ]を入れて混ぜ、ラップをせずに電子レンジで約2分、少しとろみがつくまで加熱する。

3

②が熱いうちに①を加えて全体にからめ、広げて冷ます。器に盛り、七味唐辛子をふる。

画像:こうや豆腐の肉詰め

レンジで作るこうや豆腐の肉詰め

驚くほど、味が染みるのも
早いんです

画像:レンジで作るこうや豆腐の肉詰め 電子レンジ加熱時間 600W 合計約10分

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材料
4人前

こうや豆腐
4枚

[ A ]

1と1/2カップ
白だし
大さじ3
砂糖
大さじ2

[ B ]

鶏ひき肉
80g
長ねぎ(みじん切り)
5g
にんじん(みじん切り)
10g
片栗粉
小さじ1/2
白だし
小さじ1/2

作り方

1

保存容器に[ A ]を入れて混ぜ、こうや豆腐を入れて裏返し、染み込ませる。ふんわりラップをして電子レンジで約2分加熱し、冷ます。

2

[ B ]は混ぜ合わせる。

3

こうや豆腐の汁気を切り、半分に切り、切り込みを入れ、②を詰める。

4

煮汁の残った保存容器に③を並べ、ふんわりラップをして約4分加熱し、裏返して同様にラップをして、約3分、煮汁が少し残るくらいまで加熱する。

画像:エビの松前蒸し

レンジで作るエビの松前蒸し

松前漬たれ活用
レンジ蒸しエビ
ふっくら仕上がります。

画像:レンジで作るエビの松前蒸し 電子レンジ加熱時間 600W 合計約5分

動画をチェック!

材料
4人前

松前漬(たれ付き)
具材(昆布とするめ)
10g
たれ
大さじ2
有頭エビ
8尾(約200g)
にんじん(細切り)
20g
柚子(輪切り)
4枚

作り方

1

するめは半分に切る。エビは背わたを取る。

2

昆布とするめはサッと洗い、水気をきる。

3

保存容器に②、たれを入れて約5分おく。

4

③にエビ、にんじん、柚子を加えて混ぜ、ふんわりラップをして電子レンジで約4分加熱する。

[ 付属のたれがない場合 ]

しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
砂糖
小さじ1

で代用できます。

画像:クリームチーズ栗きんとん

レンジで作るクリームチーズ
栗きんとん

レンジ加熱しっとり仕上がる。
スイーツ風きんとんです。

画像:レンジで作るクリームチーズ栗きんとん 電子レンジ加熱時間 600W 合計約10分

動画をチェック!

材料
4人前

栗甘露煮
6個
さつまいも
小2本(1本150g)
レーズン
大さじ2
クリームチーズ
30g

[ A ]

栗甘露煮のシロップ
大さじ5
砂糖
大さじ1
レモン汁
小さじ1/2

作り方

1

栗甘露煮は6等分に切る。さつまいもは厚さ3cmの輪切りにし、皮を少し厚めにむく。クリームチーズは8等分に切る。

2

保存容器にさつまいもを並べ、ふんわりラップをして電子レンジで約5分加熱する。

3

熱いうちにフォークなどでつぶし、[ A ]を加えて混ぜ合わせ、ふんわりラップをして電子レンジで約1分30秒加熱する。

4

③が冷めたら、栗甘露煮、レーズンを加えて混ぜ合わせる。

5

8等分し、軽く丸めてラップの真ん中に置き、クリームチーズをのせ、包んで丸く形をととのえ、茶巾にする。残りも同様に計8個作る。

画像:レンジで作れるおせち(レンチンおせち)

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